毎日のシャンプーは気を付けていますか。
シャンプーは、髪を洗うんじゃなくて、頭皮を洗うことを意識するのが良いのです。頭皮の汚れが抜け毛や薄毛に効果があるとされています。
頭皮を意識して洗髪することで、頭皮の皮脂を落としていくことが出来るのです。
育毛シャンプーとクレンジングブラシで抜け毛を減らすには
頭皮の脂を落とすのに、効果があるのがクレンジングです。
クレンジングには、クレンジングシャンプーやクレンジングブラシというものがあり、クレンジングブラシには、頭部の血行を良くして、頭部を健康な状態に保ち、抜け毛を減らす効果が期待できます。
クレンジングブラシには、マッサージ効果があり、毛穴を開き、毛穴に詰まった皮脂を落とし洗い流してくれます。
シャンプーだけでは、落としきれない皮脂をクレンジングブラシを併用することで抜け毛、薄毛を予防することが期待できます。
クレンジングブラシには、いくつかの種類があります。マイナスイオン効果をうたっているものや、ブラシが振動することによって、頭皮を刺激するものなどが発売されています。そこは自分の好みで選ぶといいだろう。
クレンジングブラシの材質も、シリコンゴムでできているものもあり、柔らかく、先も丸くなっているので、頭皮を傷つけることはありません。
一般のブラシなら、豚毛やイノシシ毛などが髪の毛にはいいようです。
シャンプーのときの注意点としては、決して爪を立てて、洗わないということです。爪を立ててシャンプーすると、頭皮を傷つけるだけでなく、ばい菌も入ってしまうことがあります。
指の腹で優しく優しく洗うことが大切で、シャンプー中にもマッサージをすることが良いようです。
髪の毛をこするのではなく、優しく洗うことが大切です。
毎日の積み重ねで、抜け毛を減らし、薄毛ケアに役立ちます。